顎関節症（1　自然療法でのマッサージ療法）

いつ頃だったかなぁ、顎が「パキッパキッ」って、物を噛む時に顎の関節が鳴るようになったの？

この「パキッパキッ」が始まる前にも、歯医者さんに、顎の周りの筋肉が異常に硬いですと言われていた。これはどうやら寝ている時に歯を食いしばってしまっているらしい。リラックスするようにと歯医者さんにアドバイスをもらっていた。リラックスしろって言われてもなぁ・・・寝ているしぃ。

とりあえず、自分で顔のマッサージしたりしてみたが、寝ている間はやはり歯ぎしりすらしていないようだが（旦那君に聞いてみた）、朝起きると、確かに顎が疲れている。

すると歯ぎしりや、歯を食いしばってしまう人用のNight Guardというマウスピースが売っているというではないか！それではということで、とりあえず、それを購入してみた。

そのマウスピースを着用して寝てみたが、がんばっても１～２時間。朝まで着けながら寝る事は出来なかった。

何年か過ぎ、違う歯医者さんに通うことにした。その頃からかなぁ、物を噛む時に、「パキッパキッ」って、痛みはないけれど、なんとも不快な関節音がするようになったのは。

その新しい歯医者さんで定期健診をすると「う～ん、*TMJのSpecialistに紹介状をだすから、そこで診てもらって、しっかりとしたマウスピースを作ってもらった方がいいよ」と言われた。

（*英語で顎関節症をTemporomandibular Joint Disorderといい、その略語でTMJっていいます）

でもその時に、一緒にいた歯科衛生技師の私よりちょっと年上位のおばさんが「行かなくもいいわよ、今使っている市販のマウスピースで、作るとすごく高いから」って、なぜか私に言うのでTMJのSpecialistには紹介状をもらったが行かなかった。

その代わりに、私は何かあるとお世話になる自然療法の先生、Takakura先生に「先生、顎関節症も治せる？」と聞いてみた。治療法があるということで、施術を受けることに・・・

Takakura先生の治療は長引かない。通っても2～3回で劇的に症状がよくなる！ただし荒療治。といっても悪い意味ではなく、とても効果のある施術だけど痛い(笑)　毎回、思わず「グッグゥゥゥ～」と声を出してしまう。先生も「ハイ、痛いですよね、すみませんね、痛いんですよ」といいながらその手を止めることなく施術を続ける。

そして顎関節症の施術とは・・・口の中と外からゴリゴリと筋肉を伸ばす、口を開けているから、声にならない声が漏れる。そして涙目にヨダレ。先生は「痛いですよね、痛いんですよ」といいながらゴリゴリ。

そして宿題が出た。「痛いからって加減をしないように、自分でも同じようにマッサージしてね」ということだ。

先生のゴリゴリの施術の甲斐があって、顎の調子は気にならないくらいに良くなった・・・が・・・私は宿題を怠ってしまった。そしてそのまま月日は流れた。

そして顎の関節の「パキッパキッ」はだんだん音とというか、その嫌ぁ～な感触ともに、ちょっとひっかかるような違和感も沸いてきた。でも特に痛みという痛みはなかった。

しかし・・・